반응형 60대건강2 60대부터 꼭 챙겨야 할 치매 예방 영양제 BEST 7 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다."🧠 치매, 이제 예방할 수 있습니다“혹시 우리 부모님이 나를 못 알아보면 어쩌지?”60대 이후 가장 두려워하는 질병 1위, 바로 치매입니다.하지만 최근 연구에 따르면 치매는 단순히 나이 들어서 생기는 불가피한 질환이 아닙니다.60대부터 시작하는 체계적인 뇌 건강 관리와 영양제 섭취로, 충분히 예방할 수 있다는 것이 의학계의 정설이 되었습니다.미국 알츠하이머 협회와 서울대병원 건강칼럼에서도오메가-3, 비타민D 등 주요 영양소의 치매 예방 효과를 강조합니다.✅ 치매 예방에 효과적인 영양제 7가지1. 오메가-3 (DHA/EPA) – 뇌세포 보호의 핵심뇌 조직의 60%를 구성하는 필수지방산베타 아밀로이드 축적 억.. 2025. 6. 25. # 60대부터! 치매 예방하는 영양제 7가지 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🧠 치매, 이제 예방할 수 있습니다 "우리 부모님이 날 못 알아보면 어떡하지?" 60대 이후 가장 두려워하는 질병 1위가 바로 **치매**입니다. 최근 연구에 따르면 치매는 단순히 나이 들면서 생기는 불가피한 질병이 아닙니다. **60대부터 시작하는 체계적인 뇌건강 관리**로 충분히 예방할 수 있다는 것이 의학계의 정설이 되었습니다. ✅ 치매 예방에 효과적인 영양제 7가지 1. 오메가-3 (DHA/EPA) - 뇌세포 보호의 핵심 - 뇌 조직의 60%를 구성하는 필수지방산 - 베타 아밀로이드 뇌 축적을 막아 알츠하이머 예방 - 뇌혈관 건강 개선으로 혈관성 치매 위험 감소 -하루 1,000-2,000.. 2025. 6. 20. 이전 1 다음 반응형