✅ 만성염증! 자가진단,영양제 한눈에 정리!
혹시 이유 없는 피로감, 부종, 두통, 무기력감에 시달리고 계신가요?특별한 병명은 없는데 몸 상태가 계속 안 좋다면, ‘조용한 염증’, 즉 만성염증을 의심해봐야 합니다.만성염증은 우리 몸속에서 지속적으로 발생하는 낮은 수준의 염증 반응으로, 시간이 지날수록 당뇨, 고혈압, 심혈관질환, 암 등 각종 질환의 배경이 됩니다.오늘은 자가진단 방법부터 핵심 영양제 성분까지, 한 번에 정리해드립니다.🔥 만성염증, 왜 위험할까?염증은 본래 면역 반응의 일환으로, 상처나 감염을 치료하기 위한 자연스러운 현상입니다.하지만 이 염증이 오래 지속되면, 정상 세포와 조직까지 공격하게 됩니다. 이를 만성염증이라 하며, 의학계에서는 **‘조용한 살인자(Silent Killer)’**라고 부를 만큼 위험합니다.📌 만성염증이 유..
2025. 6. 6.